शिमला के पंथाघाटी स्थित दिल्ली पब्लिक स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की धूम,आर्ट ऑफ लिविंग की प्रशिक्षिका तृप्ता शर्मा ने बतौर मुख्यातिथि की शिरकत, 200 से अधिक बच्चों व स्टाफ ने किया योग
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के पावन अवसर पर शिमला के पंथा घाटी में स्थित दिल्ली पब्लिक स्कूल (DPS) में एक भव्य और गरिमापूर्ण योग शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में स्कूल के 200 से अधिक विद्यार्थियों ने अत्यंत उत्साह और ऊर्जा के साथ भाग लिया।
मुख्य अतिथि ने सिखाए ध्यान और योग के गुर
इस विशेष कार्यक्रम में ‘आर्ट ऑफ लिविंग’ (Art of Living) की वरिष्ठ प्रशिक्षिका तृप्ता शर्मा ने बतौर मुख्य अतिथि शिरकत की। उन्होंने विद्यार्थियों को योग, प्राणायाम और ध्यान (Meditation) के अमूल्य गुर सिखाए। मुख्य अतिथि ने बच्चों को मानसिक एकाग्रता बढ़ाने और तनाव मुक्त रहने के सरल तरीके बताए और प्रेरित किया कि वे योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाएं।
स्कूल नेतृत्व और शिक्षकों की सराहनीय भागीदारी
स्कूल की हेडमिस्ट्रेस (Headmistress) सुश्री वीना चौहान के कुशल मार्गदर्शन में यह कार्यक्रम सफलतापूर्वक संपन्न हुआ। कार्यक्रम को सफल बनाने में स्कूल के समर्पित शिक्षक वर्ग ने भी बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया और बच्चों के साथ योग किया। भाग लेने वाले मुख्य शिक्षकों में शामिल रहे:
सुश्री श्वेता सूद
सुश्री रवीजा
सुश्री इंशा सिह्टा
सुश्री रुचिका वर्मा
सुश्री दिव्या
सुश्री कोमल जोशी
श्री सागर
श्री संदीप ठाकुर
श्री अंकित (पंकित)
श्री हितेश
नन्हे योगियों का उत्साहवर्धन
योग सत्र के दौरान स्कूल के विद्यार्थियों ने बेहतरीन अनुशासन और लचीलेपन का प्रदर्शन किया। इस अवसर पर अनाय सिंह, अद्विक बिख्टा, सौम्या, ओम ठाकुर, सनाया, मानवित, दिवित, काव्यांश और रितिका जैसे छात्र-छात्राओं ने विभिन्न आसनों को बेहद सटीक तरीके से करके सभी को प्रभावित किया।
हेडमिस्ट्रेस का संदेश:
कार्यक्रम के समापन पर मुख्याध्यापिका सुश्री वीना चौहान ने मुख्य अतिथि तृप्ता शर्मा जी का आभार व्यक्त किया। उन्होंने कहा कि बच्चों के समग्र विकास के लिए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहद जरूरी है, और डीपीएस शिमला हमेशा अपने छात्रों को पढ़ाई के साथ-साथ स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के लिए ऐसे प्रयास करता रहेगा।
कार्यक्रम में बतौर विशिष्ट अतिथि शरीक हुए टीना वालिया ने अपने सम्बोधन में कहा कि योग बच्चों को शारिरिक व मानसिक रुप से मजबूत करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और इसके लिए उन्होंने सभी से योग को अपने जीवन में अपनाने का आह्वान किया ।
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